Guide · Sports
Course à pied : blessures fréquentes et prévention
Genou, tibia, tendon d’Achille, talon : les blessures les plus fréquentes du coureur, ce qui les provoque réellement et ce qui les prévient.
Révisé le 5 août 2026
Une même articulation ne subit pas les mêmes contraintes selon la pratique : le genou du skieur, celui du coureur et celui du cycliste ne se blessent ni au même endroit ni pour les mêmes raisons.
Cette rubrique regroupe, par sport, les blessures les plus fréquentes en Suisse et les mesures de prévention qui les concernent réellement — à commencer par la course à pied, le sport qui blesse le plus par son volume de pratiquants.
Les guides de la rubrique
Chaque guide couvre une zone ou une situation de bout en bout : ce que cela recouvre, les signes d’alerte, les gestes prudents et le moment de consulter.
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